Detalles del producto

Bolsa Patata Monalisa 3kg

Bolsa Patata Monalisa 3kg

4,95 

EQUIVALENTE UNIDAD

Categoría:

Compartir

Descripción

La patata Monalisa que vende Tudela Fruits, pasan por los más rigurosos procesos de selección, para llevarte solo lo mejor. Estas tienen un sabor suave y almidonado que se adapta bien a todos los condimentos. Puedes prepararlas fritas, en puré con salsa, al horno, rellenas, asadas y más.

Las patatas son una de las verduras más consumidas entre los españoles. No es demasiado difícil ver lo versátil de este tubérculo, que sirve como ingredientes parcial o principal en muchos de los platos que amamos. Es un buen acompañante de espaguetis, guisos, sándwiches y sopas, solo por nombrar algunos.

Información nutricional

Cocidas con piel, las patatas son una buena fuente de vitaminas y minerales, como potasio y vitamina C. Además de su alto contenido de agua, también contienen proteínas y fibra.

100g de patatas hervidas, cocidas con la piel y sin sal, proporciona:

Calorías87Kcal
Proteínas1,9g
Grasas0,1g
Fibra1,8g
Carbohidratos20,1g
Azúcar0,9g
Sodio0,06g

Cómo conservar la patata fresca

La temperatura de almacenamiento tiene un impacto significativo en la duración de la patata. La mejor forma de conservarlas frescas es guardarlas sin lavar, a temperaturas entre 6 y 10 °C y alejadas de la luz. De esta forma se conservarán durante muchos meses sin estropearse y se preservará su contenido de vitamina C.

No deben guardarse en el refrigerador, ya que las bajas temperaturas aumentan la cantidad de azúcares reductores. Tampoco deben congelarse, ya que al descongelarlas se volverán blandas y marrones.

Información adicional

Los estudios han demostrado que las patatas se encuentran entre los alimentos que más sacian. Son una buena fuente de fibra, que puede ayudarte a perder peso manteniéndote satisfecho por más tiempo. Asegúrate de no quitarles la piel a las patatas, porque la mayoría de los nutrientes se encuentran allí. Preparadas de la manera correcta, ¡la patata es un plato delicioso, satisfactorio y saludable!

Haz tu pedido por whatsapp