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El tomate pera es bajo en calorías

Tomate pera

1,69 

Unidad equivalente a 1kg

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Descripción

El tomate pera es una variedad ligeramente dulce con un toque de acidez, es de pulpa carnosa, con una piel fina y lisa. Su forma es alargada, característica que le da su distintivo nombre. Este tomate es muy apreciado por su firmeza y refrescante sabor, por eso es utilizado en muchas preparaciones.

El consumo frecuente del tomate pera ayuda a mantener un peso saludable, con él puedes realizar preparaciones crudas y cocidas, según sea de tu agrado. Este tomate es uno de los más utilizados en España y el resto del mundo y es protagonista en muchas deliciosas recetas.

Información nutricional

El tomate pera es bajo en calorías, pero está lleno de nutrientes. En este alimento predominan las vitaminas A, B y E, también aporta una cantidad considerable de fibra, potasio y carotenos, que proporcionan un efecto antioxidante en el organismo.

Cada 100 gramos de tomate pera proporcionan:

Calorías20Kcal
Carbohidratos4g
Proteínas0,8g
Grasas0,2g
Fibra1,4g
Azúcar3g
Sodio5mg

Cómo conservar el tomate de pera fresco

Los tomates peras se pueden conservar fuera de la nevera en un lugar ventilado, estos pueden durar por aproximadamente una semana si los guardas solos, en un sitio oscuro. Si están muy maduros los puedes colocar en la nevera en el cajón de las verduras para alargar su vida útil. También le puedes quitar la piel, licuar y congelar.

Información adicional

Los beneficios de consumir tomates peras son muchos, estos regulan la función intestinal, sirven como depurativo y ayudan a perder peso. Este alimento activa tu sistema de defensa que beneficia el sistema inmunológico.

Realiza tu pedido de tomate pera en Tudela Fruits y comienza con una alimentación rica y saludable. Este tomate es ideal para combinar con diferentes vegetales y preparar vistosas ensaladas. También sirve para preparar salsas, rellenar un delicioso sándwich o realizar ricas pizzas.

Información adicional

Peso

1 kg, 2 kg, 3 kg

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